产后复查是每位新手妈妈都需要经历的重要环节，它不仅关系到妈妈的身体健康，也影响到宝宝的成长。那么，产后复查应该挂哪些科室？产后恢复期又有哪些注意事项呢？接下来，我将为大家详细揭秘。
产后复查挂科指南
1. 产科
产后复查的首选科室当然是产科。医生会检查妈妈的子宫恢复情况，包括子宫大小、位置、有无残留物等。此外，医生还会检查恶露的量和性质，以及会阴或剖宫产伤口的愈合情况。
2. 妇科
妇科检查可以帮助医生了解妈妈的生殖器官是否恢复正常，如卵巢、输卵管等。同时，医生还会检查外阴、阴道等部位，排除妇科疾病。
3. 儿科
宝宝的健康同样重要。在产后复查时，儿科医生会检查宝宝的外观、生长发育、黄疸、听力等方面，确保宝宝健康成长。
4. 内科
内科检查可以帮助医生了解妈妈的心、肺、肝、肾等器官的功能，排除内科疾病。
5. 乳腺科
乳腺科检查可以帮助医生了解妈妈的乳腺健康状况，预防乳腺疾病。
产后恢复期注意事项
1. 休息与营养
产后妈妈需要充足的休息，保证每天至少8小时的睡眠。同时，要注重营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、蔬菜、水果等。
2. 适量运动
产后运动有助于恢复体型和身体健康。但要注意，运动量要适中，避免剧烈运动。产后1-2周可以进行一些轻度的活动，如散步、瑜伽等。
3. 保持清洁
产后妈妈要特别注意个人卫生，保持会阴、乳房等部位的清洁，预防感染。
4. 避免性生活
产后42天内，妈妈应避免性生活，以免引起感染或影响子宫恢复。
5. 注意心理调适
产后妈妈可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等。此时，要学会调整心态，多与家人、朋友沟通，寻求心理支持。
6. 定期复查
产后复查是了解妈妈和宝宝健康状况的重要途径。要按照医生的建议，定期进行复查。
总之，产后复查和恢复期注意事项对妈妈和宝宝的健康至关重要。希望每位新手妈妈都能重视这些环节，顺利度过产后恢复期。