产后清宫是许多女性在分娩后需要面对的一个重要环节。清宫，即清除子宫内残留的胎膜、胎盘组织等，是保证女性产后健康的关键步骤。以下是一些关于产后清宫须知，特别是那些必须及时处理的情况，帮助你了解相关知识，避免健康风险。
清宫的必要性
产后清宫的主要目的是防止残留组织导致子宫内膜炎症、粘连等并发症。正常情况下，产后子宫内残留的组织会在几周内自然排出。但如果残留物较多，或者排出不完全，就可能引发以下问题：
- 子宫内膜炎症：残留物成为细菌滋生的温床，可能导致子宫内膜炎。
- 子宫粘连：炎症可能导致子宫内膜与子宫壁粘连，影响子宫功能。
- 宫腔积血：残留物不能排出，可能导致宫腔积血，严重时可引发败血症。
哪些情况必须及时处理
阴道出血持续不减：
- 分娩后，阴道出血量会逐渐减少，但如果出血量不减或者突然增多，可能是宫腔内有残留物。
- 如果出血量大于月经量，应及时就医。
腹痛或腰酸：
- 轻微的腹痛或腰酸在产后是正常的生理反应。但如果疼痛剧烈，或者伴有发热、寒战等症状，可能是宫腔内有炎症或残留物。
- 及时就医，以排除炎症或其他并发症。
分泌物异常：
- 分娩后，子宫内有分泌物排出是正常现象。但如果分泌物有异味、颜色异常或量增多，可能是宫腔内有炎症或残留物。
- 及时就医，进行检查和治疗。
子宫复旧不良：
- 产后子宫复旧是指子宫在分娩后逐渐恢复到非孕期大小和形态的过程。如果子宫复旧不良，可能是宫腔内有残留物或炎症。
- 通过超声检查观察子宫复旧情况，及时发现异常。
发热、寒战等症状：
- 如果在产后出现发热、寒战等症状，可能是宫腔内有炎症或感染。
- 及时就医，以排除炎症或其他并发症。
预防措施
- 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾，避免细菌感染。
- 合理饮食：产后应摄入富含营养的食物，增强身体抵抗力。
- 适量运动：适当进行产后康复运动，有助于子宫复旧。
总之，产后清宫对于女性来说至关重要。了解清宫的必要性以及哪些情况必须及时处理，可以帮助女性避免健康风险，确保产后康复。如有任何不适，请及时就医，以免耽误病情。