在现实生活中，家庭暴力是一个严重的社会问题，对受害者造成身心伤害。对于陈凡这样的家暴受害者来说，收集有效证据和法律援助是维护自身权益的关键。以下是一份详细的家暴受害者收集证据和法律援助全攻略。
一、收集证据
1. 医疗证明
家暴受害者应及时就医，并保留好病历、诊断证明、检查报告等相关医疗资料。这些资料可以作为家暴的证据。
2. 警方出警记录
在遭受家暴时，应立即报警。警方出警记录、询问笔录等可以作为家暴的证据。
3. 物证
保留家暴现场的照片、视频、录音等物证，记录家暴发生的时间、地点、过程等。
4. 证人证言
寻找目击者，收集证人证言。证人证言可以是书面材料，也可以是录音、录像等形式。
5. 情感证据
收集家暴对受害者心理、生理造成的影响，如心理咨询记录、病历等。
6. 社会组织介入记录
如家暴受害者向妇联、社区、社会组织等寻求帮助，应保留相关记录。
二、法律援助
1. 法律援助机构
家暴受害者可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会根据受害者的情况，提供免费的法律咨询、代理诉讼等服务。
2. 法律援助申请条件
（1）具有完全民事行为能力；
（2）符合法律援助对象条件；
（3）有明确的请求事项和事实依据；
（4）有法律援助机构认为需要提供的其他材料。
3. 法律援助流程
（1）提交申请：家暴受害者向法律援助机构提交书面申请，并附上相关证据材料；
（2）审查：法律援助机构对申请材料进行审查，确认是否符合法律援助条件；
（3）指派律师：法律援助机构根据案件情况，指派律师为受害者提供法律援助；
（4）代理诉讼：律师代表受害者参与诉讼，维护其合法权益。
三、注意事项
1. 保护自身安全
家暴受害者应尽量保护自身安全，避免再次遭受伤害。如条件允许，可寻求亲朋好友、社会组织等帮助。
2. 及时报警
遭受家暴时，应立即报警，争取警方介入。
3. 保持冷静
面对家暴，保持冷静，理性应对，避免情绪失控。
4. 寻求心理援助
家暴对受害者心理造成严重影响，可寻求心理咨询师等专业人士的帮助。
总之，陈凡作为家暴受害者，应积极收集证据，寻求法律援助，维护自身合法权益。在这个过程中，保持冷静、勇敢面对，相信法律会给予你公正的判决。