在人类社会的长河中，婚姻一直被视为一种承诺和责任的象征。然而，在现实生活的洪流中，出轨这个词汇却时常成为人们茶余饭后的谈资。那么，什么是出轨？为何会有人选择出轨？出轨会给人们带来怎样的后果？本文将揭开现实生活里外遇的真相，带领大家深入探讨这一复杂的社会现象。
一、什么是出轨？
出轨，顾名思义，是指在婚姻关系存续期间，一方或双方与配偶以外的异性发生性关系或情感纠葛。出轨行为不仅包括身体上的背叛，还包括精神上的背叛。在现实生活中，出轨的原因多种多样，有情感需求、心理压力、生活不和谐等。
二、出轨的原因
情感需求：有些人由于在婚姻中无法得到满足的情感需求，从而寻求配偶以外的慰藉。这可能源于夫妻间的沟通不畅、兴趣爱好不合等因素。
心理压力：在现代社会，人们面临着巨大的工作、生活压力。在面对困境时，有些人可能会选择出轨作为一种宣泄方式。
生活不和谐：婚姻生活中，夫妻间的争吵、矛盾和分歧可能导致双方感情逐渐疏远，进而引发出轨行为。
物质诱惑：在利益驱使下，有些人可能会为了金钱、地位或其他物质利益而出轨。
道德观念淡薄：部分人在道德观念上较为淡薄，对婚姻的忠诚度不高。
三、出轨的后果
家庭破裂：出轨行为容易导致家庭关系紧张，甚至引发离婚。离婚对孩子的成长产生负面影响，也给双方家庭带来沉重的经济负担。
身心健康受损：出轨行为给夫妻双方的心理健康带来巨大压力，容易导致焦虑、抑郁等心理问题。长期处于这种心理状态，还会对身体健康造成危害。
名誉受损：出轨行为不仅破坏了婚姻，还会给出轨者的名誉带来负面影响，影响其在社会中的形象。
社会关系受损：出轨行为可能导致出轨者与亲友、同事等人际关系的破裂，使其陷入孤立无援的境地。
四、如何避免出轨？
加强夫妻沟通：夫妻双方要注重沟通，及时解决生活中的矛盾和问题，增进彼此了解。
培养共同兴趣：共同兴趣爱好有助于夫妻间增进感情，减少出轨的可能性。
关注彼此需求：在婚姻生活中，要关注对方的需求，尽力满足对方，让对方感受到关爱。
树立正确的道德观念：坚守婚姻忠诚，树立正确的道德观念，抵制出轨诱惑。
总之，出轨这一现象在现实生活中普遍存在。了解出轨的原因和后果，有助于我们更好地预防和应对这一问题。让我们共同努力，守护婚姻，共建和谐家庭。