在现实生活中，父母因各种原因可能无法按时支付抚养费，这给子女的生活和教育带来了不小的压力。面对这种情况，了解如何追讨抚养费及滞纳金是至关重要的。以下是一份详细的追讨指南，帮助您维护自己的合法权益。
一、了解抚养费的基本概念
1.1 定义
抚养费是指父母对未成年子女或无独立生活能力的成年子女在经济上提供必要的生活、教育和医疗费用。
1.2 法律依据
《中华人民共和国婚姻法》第三十七条规定：“离婚后，一方抚养的子女，另一方应当负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。”
二、确定抚养费金额及支付方式
2.1 确定抚养费金额
抚养费金额根据子女的实际需要、父母的经济能力以及当地生活水平等因素确定。以下是一些参考因素：
- 子女的生活费、教育费、医疗费等基本费用；
- 父母的经济收入；
- 子女的生活习惯和需求。
2.2 确定支付方式
抚养费的支付方式可以是一次性支付，也可以是分期支付。双方应协商确定具体的支付方式和期限。
三、追讨抚养费及滞纳金的方法
3.1 协商解决
首先，尝试与对方进行友好协商，明确抚养费金额和支付方式。如果双方达成一致，可以签订书面协议。
3.2 申请法院判决
如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼，请求法院判决抚养费及滞纳金。
3.3 滞纳金计算
根据《中华人民共和国婚姻法》第四十一条规定，未按判决、裁定、调解协议支付抚养费的，应当支付滞纳金。滞纳金按逾期付款日利率计算。
3.4 执行程序
法院判决生效后，如果对方仍不履行支付抚养费的义务，可以向人民法院申请强制执行。
四、注意事项
4.1 保留证据
在追讨抚养费及滞纳金的过程中，要保留好相关证据，如支付凭证、协商记录、法院判决书等。
4.2 法律援助
如果经济困难，可以申请法律援助，寻求专业律师的帮助。
4.3 维护自身权益
在追讨抚养费及滞纳金的过程中，要依法维权，维护自身合法权益。
总之，面对父母欠抚养费及滞纳金的情况，要积极采取措施，依法追讨。通过以上指南，相信您能更好地维护自己的合法权益。