在现代社会，家庭暴力是一个严重的社会问题，尤其是对于妇女来说，家暴更是她们面临的一大挑战。为了帮助广东地区的妇女了解如何应对家暴，本文将全面解析法律援助与自我保护的相关知识。
一、什么是家庭暴力？
家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭暴力不仅对受害者身体造成伤害，更严重的是对受害者心理造成创伤。
二、广东妇女遭遇家暴时的法律援助
1. 法律依据
广东地区妇女遭遇家暴时，可以依据以下法律进行维权：
- 《中华人民共和国反家庭暴力法》
- 《中华人民共和国婚姻法》
- 《中华人民共和国刑法》
- 《中华人民共和国妇女权益保障法》
2. 法律援助途径
（1）法律援助机构
广东地区的妇女在遭遇家暴时，可以向当地的法律援助机构申请援助。法律援助机构将提供免费的法律咨询、代理诉讼等服务。
（2）公安机关
广东地区的妇女在遭遇家暴时，可以向公安机关报案。公安机关将对家暴行为进行调查，并依法处理。
（3）人民法院
广东地区的妇女在遭遇家暴时，可以向人民法院提起诉讼，要求法院判决禁止施暴者实施家庭暴力，并要求施暴者承担相应的法律责任。
三、广东妇女遭遇家暴时的自我保护
1. 增强自我保护意识
广东地区的妇女要增强自我保护意识，了解家庭暴力的危害，学会识别家庭暴力的迹象，提高自我防范能力。
2. 保持通讯畅通
广东地区的妇女在遭遇家暴时，要保持通讯畅通，及时向亲朋好友、邻居、单位报告情况，寻求帮助。
3. 记录证据
广东地区的妇女在遭遇家暴时，要尽量记录证据，如拍照、录像、收集施暴者的言行等，为后续维权提供依据。
4. 寻求庇护
广东地区的妇女在遭遇家暴时，可以向当地的家庭暴力庇护所寻求庇护，庇护所将为受害者提供临时住所、生活必需品和心理辅导等服务。
5. 咨询专业人士
广东地区的妇女在遭遇家暴时，可以咨询心理咨询师、律师等专业人士，寻求帮助。
四、结语
家庭暴力是一个严重的社会问题，广东地区的妇女在遭遇家暴时，要勇敢地拿起法律武器，维护自己的合法权益。同时，增强自我保护意识，提高自我防范能力，共同抵制家庭暴力，共创和谐家庭。