1. 什么是抚养权？
抚养权是指父母对孩子的生活、教育和财产权益的监护和管理权。根据《中华人民共和国民法典》的规定，抚养权分为两种：法定抚养权和实际抚养权。法定抚养权是指法律规定父母对子女的抚养权，而实际抚养权是指父母在实际生活中对子女的抚养、教育和监护。
2. 争夺抚养权的原因
在现实生活中，孩子抚养权争夺的原因多种多样，主要包括：
- 父母感情破裂，离婚或分居；
- 父母一方因工作等原因无法履行抚养义务；
- 父母一方对孩子的教育和成长环境不满意；
- 父母一方对子女的财产权益有争议。
3. 依法争取抚养权的途径
3.1 协商解决
首先，建议双方通过协商解决抚养权问题。可以请亲朋好友、专业人士或律师介入，协助双方达成一致意见。
3.2 调解
如果协商无果，可以向当地的人民调解委员会申请调解。调解过程中，调解员会根据相关法律法规和实际情况，帮助双方达成一致意见。
3.3 诉讼
如果调解失败，可以向人民法院提起诉讼，依法争取抚养权。
4. 争取抚养权的关键问题
4.1 法定抚养权的优先级
在争夺抚养权的过程中，法院会优先考虑以下因素：
- 子女的年龄和性别；
- 父母的抚养能力和条件；
- 父母的道德品质和健康状况；
- 子女的意愿（若子女已成年）。
4.2 父母抚养能力比较
在比较父母抚养能力时，法院会从以下几个方面进行考量：
- 经济条件：父母的经济收入、财产状况等；
- 教育条件：父母的教育程度、文化素养等；
- 生活条件：父母的居住环境、生活习惯等；
- 情感投入：父母对子女的关爱、陪伴和关注等。
4.3 子女意愿的考量
对于已成年子女，法院会尊重其意愿。在征求子女意见时，法院会考虑以下因素：
- 子女的年龄、性别、性格等；
- 子女的成长环境和生活习惯；
- 子女的意愿是否真实、合理。
5. 如何提高争取抚养权的成功率
5.1 收集证据
在争取抚养权的过程中，收集相关证据至关重要。以下是一些建议：
- 父母的工资条、财产证明等；
- 子女的生活照片、成长记录等；
- 父母与子女的亲情互动记录等；
- 其他有利于证明抚养能力的证据。
5.2 寻求专业帮助
在争取抚养权的过程中，可以寻求律师、心理咨询师等专业人士的帮助，以提高成功率。
5.3 保持良好心态
在抚养权争夺过程中，保持良好心态至关重要。避免情绪化，理性对待问题，有助于提高争取抚养权的成功率。
总之，依法争取孩子抚养权需要综合考虑多个因素。了解相关法律法规，收集充分证据，寻求专业帮助，保持良好心态，将有助于提高争取抚养权的成功率。