在面对婚变后前夫的造谣行为时，维护自己的清白和揭露骗婚骗彩礼的真相，可以通过以下几个步骤来采取法律行动：
1. 收集证据
首先，你需要收集所有能够证明你清白和揭露骗婚骗彩礼真相的证据。以下是一些可能需要的证据类型：
- 通信记录：包括短信、电子邮件、社交媒体聊天记录等，这些可以作为你与前夫沟通的记录。
- 目击证人：如果有第三方目击了事件的发生，他们的证词可以提供有力的支持。
- 视频或照片：任何能够显示真相的视频或照片都是有力的证据。
- 银行记录：如果你支付了彩礼，银行记录可以证明金钱的流向。
- 医疗记录：如果有身体伤害的证据，医疗记录可以证明你的说法。
2. 寻求法律咨询
在收集到足够的证据后，寻求专业律师的咨询是非常重要的。律师可以为你提供专业的法律意见，并帮助你制定合适的行动计划。
3. 提起民事诉讼
如果前夫的造谣行为造成了你的名誉损害，你可以提起民事诉讼。以下是一些可能的诉讼请求：
- 名誉权侵权：要求法院判决前夫停止侵权行为，并公开道歉。
- 精神损害赔偿：要求法院判决前夫赔偿因造谣行为给你带来的精神损害。
- 财产损失赔偿：如果你因为被骗婚或骗彩礼而遭受了财产损失，可以要求赔偿。
4. 提起刑事指控
如果前夫的行为构成了刑事犯罪，如诽谤或诈骗，你可以向警方报案，并提起刑事指控。以下是一些可能的犯罪类型：
- 诽谤罪：如果前夫散布的谣言对你的名誉造成了实际损害，可能构成诽谤罪。
- 诈骗罪：如果前夫通过欺骗手段骗取了彩礼，可能构成诈骗罪。
5. 公开揭露真相
在法律行动的同时，可以通过以下方式公开揭露真相：
- 社交媒体：在遵守相关法律法规的前提下，通过社交媒体平台发布真实信息。
- 新闻媒体：联系新闻媒体，寻求报道你的遭遇，让更多人了解真相。
- 律师声明：通过律师发布正式的声明，揭露造谣者的真实意图。
6. 心理辅导
面对婚变和造谣的压力，寻求心理辅导也是非常重要的。专业的心理辅导可以帮助你处理情绪，恢复信心。
通过上述步骤，你可以用法律武器捍卫自己的清白，并揭露骗婚骗彩礼的真相。在这个过程中，保持冷静和理智，遵循法律程序，是取得胜利的关键。