随着社会的发展和人们对健康重视程度的提高，婚前体检已经成为许多准新人结婚前的重要环节。近期，我国发布了新的婚检规定，对婚前体检的项目和流程进行了调整。那么，婚前体检中哪些项目是必查的？我们又该如何保障自己的健康呢？
婚检新规解读
首先，我们来了解一下婚检新规的主要内容：
- 扩大检查范围：新规将婚前体检的范围从原来的8项扩大到14项，包括传染病、遗传病、生殖系统疾病等。
- 增加个性化检查：根据个人健康状况和需求，医生会提供个性化的检查建议。
- 加强健康教育：婚前体检过程中，医生会向新人普及健康知识，提高他们的健康意识。
婚检必查项目
接下来，让我们来看看婚前体检中必查的项目：
- 传染病检查：包括艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒、淋病等。
- 遗传病筛查：如唐氏综合征、地中海贫血等。
- 生殖系统检查：包括外生殖器、阴道、宫颈等部位的检查。
- 血压、心率、心电图等常规检查。
- 肝功能、肾功能、血糖等生化检查。
- 眼科、耳鼻喉科等专科检查。
如何保障健康
除了进行婚前体检，我们还可以从以下几个方面来保障自己的健康：
- 保持良好的生活习惯：如规律作息、合理饮食、适量运动等。
- 定期进行健康检查：即使没有不适症状，也要定期进行健康检查，以便及早发现潜在的健康问题。
- 接种疫苗：接种乙肝疫苗、HPV疫苗等，预防相关疾病的发生。
- 关注心理健康：保持乐观的心态，学会调整压力，避免心理问题对身体健康的影响。
结语
婚前体检是保障新人健康的重要环节，通过了解婚检新规和必查项目，我们可以更好地保障自己的健康。同时，保持良好的生活习惯和关注心理健康，也是我们追求健康生活的重要途径。希望每一位准新人都能拥有一个幸福、健康的婚姻生活！