家庭暴力，一个沉重的话题，它不仅对受害者造成身心伤害，也破坏了社会的和谐与稳定。为了保护受害者的合法权益，我国制定了一系列法律法规。下面，就让我们一起来了解这些法律条令，为你的家庭撑起一把保护伞。
一、什么是家庭暴力？
家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
二、我国关于家庭暴力的法律法规
1. 《中华人民共和国反家庭暴力法》
2015年12月27日，我国颁布了《中华人民共和国反家庭暴力法》，这是我国首部针对家庭暴力的专门立法。该法明确了家庭暴力的定义、预防和制止家庭暴力的基本原则、家庭暴力的救助措施等内容。
2. 《中华人民共和国婚姻法》
《婚姻法》是我国关于婚姻家庭的基本法律，其中对家庭暴力进行了规定。该法规定，禁止家庭暴力，家庭成员之间应当相互尊重，不得实施家庭暴力。
3. 《中华人民共和国刑法》
《刑法》对家庭暴力行为进行了规定，根据情节的严重程度，可构成故意伤害罪、虐待罪、侮辱罪等。
三、家庭暴力受害者的合法权益保护
1. 自身权益保护
家庭暴力受害者有权要求停止家庭暴力行为，保护自身合法权益。在遭受家庭暴力时，受害者可向公安机关报案，公安机关应当及时出警，制止家庭暴力行为。
2. 求助途径
家庭暴力受害者可向以下机构求助：
- 公安机关
- 民政部门
- 社会工作者
- 法律援助机构
- 妇联、工会等组织
3. 法律援助
家庭暴力受害者符合法律援助条件的，可以申请法律援助。法律援助机构将提供免费的法律服务，帮助受害者维护自身合法权益。
四、预防家庭暴力
1. 加强家庭美德教育
培养家庭成员间的相互尊重、关爱，树立正确的家庭观念，是预防家庭暴力的基础。
2. 社会宣传
加强社会宣传，提高公众对家庭暴力的认识，形成全社会共同抵制家庭暴力的氛围。
3. 建立健全社会支持体系
为家庭暴力受害者提供心理咨询、庇护所、临时救助等服务，帮助他们走出困境。
总之，了解家庭暴力法律条令，是保护自身合法权益的重要途径。面对家庭暴力，我们要勇敢说“不”，用法律武器捍卫自己的权益。同时，全社会也要共同努力，营造一个和谐、文明的家庭环境。