家庭暴力，这个隐藏在家庭温馨表象下的阴影，对受害者造成的伤害往往比外界想象的要深重。金喜，一个我们熟悉的公众人物，也未能幸免于家庭暴力的困扰。那么，面对家庭暴力，我们该如何应对？又该如何寻求法律援助与心理支持呢？
家庭暴力的定义与危害
家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭暴力不仅对受害者的身体健康造成严重伤害，更对他们的心理健康产生深远影响，甚至可能导致心理创伤。
如何应对家庭暴力
保持冷静，收集证据：面对家庭暴力，首先要保持冷静，避免冲动行为。同时，要善于收集证据，如照片、视频、录音等，为后续的法律维权提供有力支持。
寻求亲友帮助：在家庭暴力发生时，可以寻求亲朋好友的帮助，让他们了解自己的困境，共同商讨应对之策。
拨打求助电话：在中国，可以拨打“110”报警电话，或者拨打“12338”全国妇女维权热线，寻求专业机构的帮助。
寻求法律援助：受害者可以咨询律师，了解自己的权益，并根据律师的建议采取法律行动，如申请人身安全保护令等。
如何寻求法律援助
咨询律师：受害者可以咨询专业律师，了解自己的权益，并根据律师的建议采取法律行动。
申请人身安全保护令：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，受害者可以申请人身安全保护令，禁止施暴者侵犯自己的合法权益。
提起诉讼：在家庭暴力持续发生的情况下，受害者可以向法院提起诉讼，要求施暴者承担法律责任。
如何获得心理支持
寻求心理咨询：受害者可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导，缓解心理压力，重建自信。
参加支持小组：加入家庭暴力受害者支持小组，与同样经历过家庭暴力的朋友共同面对困境，互相鼓励。
关注自身健康：保持良好的生活习惯，关注自身身体健康，为自己的生活注入正能量。
家庭暴力是一个严重的社会问题，我们每个人都应该关注并积极参与到反家庭暴力的行动中来。面对家庭暴力，我们要勇敢地说“不”，用法律武器保护自己的权益，同时也要给予受害者足够的关爱与支持。