在我们的日常生活中，常常会听到各种各样的生活小窍门和民间说法，其中不乏一些听起来很有道理，但实际上却缺乏科学依据的说法。今天，我们就来揭秘几个常见的误区，看看冷水洗头能防感冒吗？喝冷水真的能避孕吗？
冷水洗头能防感冒？
民间常说，用冷水洗头可以预防感冒，因为冷水可以刺激头皮，使血液循环加快，从而增强身体的抵抗力。然而，这种说法并没有科学依据。
真相：冷水洗头并不能预防感冒。感冒是由病毒引起的，主要是通过呼吸道传播。冷水洗头可能会刺激头皮，但并不能增强身体对感冒病毒的抵抗力。相反，如果水温过低，还可能导致头皮血管收缩，影响头部血液循环，甚至引发头痛。
喝冷水真的能避孕？
另一个常见的说法是，喝冷水可以避孕。这种说法听起来有些不可思议，但确实有人相信。
真相：喝冷水并不能避孕。避孕主要依靠避孕药物、避孕套等工具或方法来实现。喝冷水对身体没有直接的避孕作用。实际上，喝冷水可能会对身体造成一些不利影响，如引起胃部不适、消化不良等。
其他常见生活误区
除了冷水洗头和喝冷水能避孕这两个误区，生活中还有许多其他常见的误区，以下列举几个：
- 吃糖会得糖尿病：实际上，糖尿病是一种复杂的代谢性疾病，与遗传、生活方式等多种因素有关，吃糖并不是直接导致糖尿病的原因。
- 晚上剪指甲会生疥疮：这种说法没有科学依据。疥疮是由疥螨引起的，与剪指甲的时间无关。
- 喝咖啡会致癌：适量饮用咖啡不会致癌，但过量饮用咖啡可能会增加患某些疾病的风险。
总结
生活中存在着许多误区，我们要学会辨别真伪，避免被错误的信息误导。在追求健康的生活方式时，我们应该以科学的态度去了解各种说法，并咨询专业人士的意见。冷水洗头不能防感冒，喝冷水不能避孕，这些误区我们应该摒弃，以科学的方法关爱自己的健康。