在面对妻子提出离婚且自己缺席法庭的情况下，首先需要保持冷静，了解相关法律规定，并采取适当的措施来维护自己的权益。以下是对这一情况的分析和应对策略。
一、了解离婚案件的基本流程
- 起诉离婚：妻子向法院提交离婚起诉状，法院受理后，会向被告（即你）送达起诉状和传票。
- 答辩期：被告在收到起诉状后，有法定期限提出答辩，通常为15天。
- 法庭审理：答辩期满后，法院会安排开庭审理，双方当事人到庭陈述事实和理由，提交证据。
二、缺席法庭的法律后果
- 缺席判决：如果你未在法定期限内答辩或未到庭，法院可以依法缺席判决。
- 不利判决：缺席判决通常对缺席方不利，法院会根据原告提供的证据和陈述来判决。
- 上诉：即使缺席判决对你不利，你仍有权在法定期限内上诉。
三、应对策略
- 及时了解情况：在收到起诉状和传票后，应尽快了解案件情况，包括离婚原因、财产分割、子女抚养等。
- 委托律师：建议委托专业律师代理案件，律师可以帮你了解法律规定，维护你的合法权益。
- 积极应诉：在律师的指导下，积极应诉，提交答辩状和证据，争取在法庭上陈述自己的观点。
- 争取和解：如果双方都有离婚意愿，可以尝试通过调解或和解的方式解决争议。
四、具体案例分析
案例：张先生与李女士结婚多年，因家庭矛盾，李女士提出离婚。张先生在收到起诉状后，因工作繁忙未及时答辩，也未到庭参加庭审。最终，法院判决离婚，并分割了夫妻共同财产。
分析：本案中，张先生因缺席法庭，导致法院缺席判决，对自己不利。若张先生在律师的指导下，及时答辩并提交证据，可能会争取到更好的结果。
五、总结
面对妻子提出离婚且自己缺席法庭的情况，保持冷静，了解法律规定，委托律师代理案件，积极应诉，争取在法庭上陈述自己的观点，是维护自身权益的有效途径。同时，争取和解，以最小的代价解决争议，也是值得考虑的选择。