亲爱的朋友们，当得知谢宝悦怀孕的消息时，是不是都兴奋不已，想要为她送上最贴心的礼物呢？今天，我就来为大家整理一份孕妈礼品清单，希望能帮助你们挑选到最合适的礼物。
一、孕妈营养品
1. 叶酸
叶酸是孕期必备的营养品，有助于预防胎儿神经管畸形。建议选择正规品牌的叶酸片，每天按时服用。
2. 钙片
孕期妈妈需要大量的钙质来满足胎儿骨骼发育的需要。选择含钙量适中、吸收率高的钙片，如碳酸钙、乳酸钙等。
3. DHA
DHA对胎儿大脑和视网膜的发育至关重要。选择高品质的DHA补充剂，如鱼油、藻油等。
二、孕期衣物
1. 孕妇装
为谢宝悦挑选一件舒适、时尚的孕妇装，让她在孕期也能保持美丽。可以选择A字裙、连衣裙、孕妇裤等。
2. 孕妇内裤
孕妇内裤应选择宽松、透气、吸湿排汗的面料，如棉质。建议选择有托腹设计的款式，减轻孕期腰腹部压力。
3. 孕妇哺乳内衣
哺乳内衣方便妈妈哺乳，同时也能提供足够的支撑。选择透气性好、弹性好的哺乳内衣。
三、孕期护理用品
1. 孕妇护肤品
孕期妈妈需要特别呵护皮肤，选择适合孕妇使用的护肤品，如保湿霜、乳液、面霜等。
2. 孕妇洗发水、沐浴露
选择温和、无刺激的孕妇专用洗发水和沐浴露，呵护孕妈的秀发和肌肤。
3. 孕妇护理垫
孕期妈妈容易发生漏尿现象，护理垫可以及时吸收分泌物，保持私密部位清洁。
四、孕期书籍
1. 《怀孕育儿全书》
这本书详细介绍了孕期、分娩和育儿的知识，是孕妈必备的实用指南。
2. 《孕期营养与饮食》
这本书介绍了孕期营养需求和饮食搭配，帮助孕妈科学饮食。
3. 《宝宝起名大全》
为即将出生的宝宝挑选一个好听的名字，这本书提供了丰富的起名素材。
五、孕期体验
1. 儿童摄影
为宝宝拍摄一组孕期写真，记录孕妈的美丽瞬间。
2. 孕妇瑜伽
参加孕妇瑜伽课程，锻炼身体，缓解孕期不适。
3. 孕妇按摩
定期进行孕妇按摩，缓解孕期疲劳，提高睡眠质量。
亲爱的朋友们，这份孕妈礼品清单希望能为你们提供一些参考。在挑选礼物时，最重要的是要考虑到孕妈的需求和喜好，相信你们一定能挑选到最贴心的礼物，为谢宝悦的孕期生活增添一份温馨。祝她孕期愉快，宝宝健康！