在面对银行存款被冻结三个月的情况时，确实会给日常生活带来不小的困扰。不过，不必过于焦虑，以下是一些应对策略和法律知识，希望能帮助你渡过难关。
应对策略
1. 紧急资金储备
首先，检查你的紧急资金储备。如果之前有储备，那么这部分资金可以暂时用来应对生活开支。如果没有，那么你需要立即开始制定一个紧急资金计划。
2. 谈判与沟通
与银行进行沟通，了解冻结存款的具体原因和解除条件。如果冻结存款是由于误操作或其他非恶意原因，尝试与银行协商，看是否可以提前解除冻结。
3. 调整消费习惯
在存款冻结期间，尽量减少不必要的开支，调整消费习惯。例如，减少外出就餐，选择在家烹饪；取消不必要的订阅服务等。
4. 寻求亲友帮助
在紧急情况下，可以向亲朋好友寻求帮助。当然，在寻求帮助时，要确保自己能够及时偿还。
5. 考虑贷款或信用卡
如果上述方法都无法满足生活开支，可以考虑申请贷款或使用信用卡。但请注意，这可能会导致债务累积，因此要谨慎考虑。
法律知识
1. 存款冻结的法律依据
根据《中华人民共和国银行业监督管理法》和《中华人民共和国商业银行法》，银行有权在特定情况下冻结存款。例如，涉嫌洗钱、恐怖融资等违法行为。
2. 存款冻结的程序
银行在冻结存款前，应当向存款人发出书面通知，并说明冻结原因。存款人有权在收到通知之日起15日内向银行提出异议。
3. 存款冻结的解除
在以下情况下，银行应当解除存款冻结：
- 存款冻结原因消失；
- 存款人提供相关证据，证明其合法权益受到侵害；
- 法律法规规定应当解除存款冻结的其他情形。
4. 存款冻结期间利息
在存款冻结期间，银行应当按照中国人民银行规定的利率支付利息。
总结
面对银行存款冻结的情况，我们要保持冷静，采取合理的应对策略。同时，了解相关法律知识，有助于我们更好地维护自己的合法权益。希望以上内容能对你有所帮助。