遭遇家暴是一件令人痛心疾首的事情，调解后，了解案件记录和保护自身安全成为许多受害者关注的重点。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您查询案件记录以及采取有效措施保护自己的安全。
查询案件记录
了解案件性质：
- 首先，明确案件的具体类型，如是否为离婚诉讼中的家暴指控，或是单独的家暴案件。
访问法院网站：
- 许多法院都有自己的官方网站，您可以通过法院的官方网站查询案件信息。通常需要输入案件编号、当事人姓名等关键信息。
直接联系法院：
- 如果法院网站无法提供查询服务，您可以拨打法院的官方联系电话，向工作人员咨询如何查询案件记录。
前往法院档案室：
- 在一些情况下，您可能需要亲自前往法院档案室查询案件记录。请携带您的身份证明和相关文件。
律师协助：
- 如果您有律师代理案件，可以直接咨询律师获取案件记录。
注意事项：
- 案件记录可能包含敏感信息，确保在查询过程中保护您的隐私。
- 部分信息可能因法律原因不对外公开。
保护自身安全
寻求保护令：
- 如果您感到自身安全受到威胁，可以申请保护令。保护令可以限制施暴者接近您或您的孩子，甚至禁止他们进入您的工作场所或居住地。
报警：
- 在紧急情况下，立即拨打110报警。警方会采取措施保护您的安全，并对施暴者进行调查。
联系庇护所：
- 如果您需要紧急庇护，可以联系当地的妇女庇护所或家庭暴力庇护机构。这些机构通常提供紧急避难所和心理支持。
建立安全计划：
- 制定一个安全计划，包括紧急联系方式、安全避难地点等，并告知您信任的亲朋好友。
心理支持：
- 遭遇家暴的心理创伤可能很严重，寻求心理咨询师或专业人士的帮助至关重要。
法律援助：
- 如果您需要法律帮助，可以联系法律援助机构，了解您的权利和可能的法律途径。
社会支持：
- 加入支持团体，与经历类似困境的人交流，互相支持和鼓励。
在处理家暴案件时，保护自己的安全是最重要的。请务必采取上述措施，确保您的身心安全，并寻求必要的帮助。记住，您不是孤单一人在战斗，总有人愿意伸出援手。