家暴是一个严重的社会问题，不仅对受害者造成身心伤害，也破坏了家庭和谐。遭遇家暴后，如何依法应对和调解，是许多人关心的问题。以下将从法律角度出发，为您详细解答。
一、了解相关法律法规
《中华人民共和国反家庭暴力法》：这是我国专门针对家庭暴力的法律法规，明确了家庭暴力的定义、预防、制止和处置措施。
《中华人民共和国婚姻法》：婚姻法中也有关于家庭暴力的相关规定，如离婚时的经济帮助、子女抚养权等问题。
《中华人民共和国刑法》：刑法中对于故意伤害罪、故意杀人罪等与家庭暴力相关犯罪的处罚有明确规定。
二、依法应对家暴
及时报警：遭受家暴时，第一时间拨打110报警，请求警方介入。
收集证据：保存好家暴过程中的证据，如照片、视频、医疗鉴定报告、报警记录等。
寻求法律援助：向法律援助机构申请援助，寻求专业律师的帮助。
申请保护令：根据《反家庭暴力法》，可以向法院申请人身安全保护令。
三、调解途径
调解委员会：家庭暴力案件可以由基层调解委员会进行调解。
人民调解：调解员在当事人自愿的前提下，协助双方达成和解协议。
法院调解：在起诉离婚案件时，法院会进行调解，协助双方达成和解。
四、二次发生家暴的应对
加强防范意识：了解相关法律法规，提高自身防范能力。
保持冷静：面对家暴，保持冷静，避免冲动行事。
及时报警：二次发生家暴时，同样要及时报警，请求警方介入。
收集证据：再次收集家暴过程中的证据，为后续维权提供依据。
寻求法律援助：在必要时，寻求专业律师的帮助。
五、结语
遭遇家暴后，依法应对和调解是维护自身权益的重要途径。在面临家暴时，我们要勇敢地说“不”，依法维护自己的合法权益。同时，社会各界也要共同努力，消除家庭暴力现象，营造和谐的家庭环境。