家暴，这是一个沉重的话题，它不仅对受害者造成身体和心理上的伤害，更是对家庭和社会的严重破坏。面对家暴，受害者不应感到无助，因为社会提供了多种途径来帮助她们。以下是一些可供家暴受害者求助的途径，旨在帮助她们快速保护自身安全。
警方援助
1. 紧急报警
当遭遇家暴时，第一时间拨打110报警电话是至关重要的。警方会立即出警，对现场进行控制，并对受害者进行初步的保护。
2. 家暴报警记录
警方出警后，会制作一份家暴报警记录，这是日后法律程序中非常重要的证据。
妇联支持
1. 妇联热线
许多地方的妇联都设有专门的热线电话，如12338妇女维权热线，受害者可以匿名求助，获得心理支持和法律咨询。
2. 妇联庇护所
妇联通常会与相关机构合作，为家暴受害者提供庇护所，确保她们有一个安全的环境。
法律援助机构
1. 法律咨询
法律援助机构可以提供免费的法律咨询服务，帮助受害者了解自己的权利，并指导她们如何采取法律行动。
2. 法律援助
对于经济困难的受害者，法律援助机构可以提供免费的法律援助，包括但不限于起草诉状、代理诉讼等。
社区资源
1. 社区服务中心
一些社区服务中心也提供家暴相关的服务，如心理辅导、职业培训等。
2. 志愿者组织
志愿者组织通常会在社区中开展活动，提高公众对家暴问题的认识，并提供实际帮助。
心理支持
1. 心理咨询
家暴对受害者心理的影响深远，专业的心理咨询可以帮助她们走出阴影，重建自信。
2. 支持小组
加入支持小组，与经历相似的人分享经历，互相支持，是许多受害者走出困境的有效方式。
在面对家暴时，受害者不应独自承受，社会提供的这些资源可以帮助她们找到出路。记住，寻求帮助是勇敢的表现，而社会也一直在努力为受害者提供更多的支持和保护。