在现实生活中，家暴是一个严重的社会问题，它不仅侵犯了受害者的合法权益，还可能对受害者的身心健康造成深远的影响。面对家暴，受害者需要勇敢地站出来，寻求帮助。以下是家暴受害者如何正确求助民警，确保在关键时刻安全有效的步骤：
保持冷静，收集证据
1. 保持冷静
家暴发生时，情绪激动是人之常情，但保持冷静可以帮助你更好地应对紧急情况。尽量深呼吸，尽量不做出过激反应，以免激化矛盾。
2. 收集证据
家暴发生后，受害者应当尽可能地收集证据。这些证据包括但不限于：
- 医疗报告：如果身体受伤，应当去医院接受检查，并保留好病历和医疗报告。
- 照片和视频：拍摄受伤部位的清晰照片或视频，作为证据。
- 目击证人：如果有人目睹了家暴过程，应当尽量获取他们的联系方式，作为可能的证人。
- 通讯记录：保留与施暴者的通话记录、短信、邮件等通讯证据。
及时报警
1. 选择合适的时间
在确保自身安全的前提下，选择一个相对安全的时间报警。如果可能，尽量避免在家暴发生时立即报警，以免激怒施暴者。
2. 正确报警
报警时，应当向警方提供以下信息：
- 受害者的基本信息：姓名、年龄、住址等。
- 施暴者的基本信息：姓名、年龄、住址等。
- 家暴发生的地点和时间。
- 家暴的具体情况：包括受伤情况、财产损失等。
3. 请求保护令
如果条件允许，受害者可以向法院申请保护令，以防止施暴者再次实施家暴。
配合警方调查
1. 如实陈述
在警方调查过程中，受害者应当如实陈述家暴情况，不要夸大或缩小事实。
2. 提供证据
将收集到的证据提供给警方，以便警方进行进一步的调查。
3. 保护个人信息
在警方调查过程中，要注意保护个人信息，避免个人信息被泄露。
寻求法律援助
1. 法律咨询
在遭受家暴后，受害者可以寻求法律援助，了解自己的权益，并寻求专业法律人士的帮助。
2. 法律诉讼
如果条件允许，受害者可以向法院提起诉讼，要求施暴者承担相应的法律责任。
通过以上步骤，家暴受害者可以在关键时刻寻求帮助，确保自身安全。记住，面对家暴，我们不应沉默，应当勇敢地站出来，为自己争取应有的权益。